主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：综艺 地区：大陆 年份：2021
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力
李帝勋,李东辉,车银优,郭东延
徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉
吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU
林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇达
徐乃麟,卓毓彤
沈玉琳,殷悦
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